{"id":192,"date":"2023-02-09T09:15:24","date_gmt":"2023-02-09T08:15:24","guid":{"rendered":"https:\/\/encorps.blog\/?p=192"},"modified":"2023-02-14T12:26:44","modified_gmt":"2023-02-14T11:26:44","slug":"penser-ecosomatics-corpsesprit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/2023\/02\/09\/penser-ecosomatics-corpsesprit\/","title":{"rendered":"Penser Ecosomatics: Corps\u2260Esprit ?"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Par Chandler Stevens
– Fondateur de
The Ecosomatics Institute<\/a><\/h6>\n<\/div>\n\n\n\n
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Je r\u00e9fl\u00e9chissais \u00e0 une conversation que j’ai eue avec une cliente la semaine derni\u00e8re, et j’ai \u00e9t\u00e9 frapp\u00e9 par quelque chose qu’elle a dit.<\/p>\n\n\n\n

Elle a mentionn\u00e9 que, gr\u00e2ce \u00e0 notre travail ensemble, elle s’est sentie \u00e0 l’aise dans sa peau pour la premi\u00e8re fois de sa vie, et qu’elle a trouv\u00e9 la capacit\u00e9 de g\u00e9rer certaines choses vraiment difficiles qui ont fait surface – \u00e0 la fois en termes d’\u00e9v\u00e9nements du pr\u00e9sent et de souvenirs d’exp\u00e9riences pass\u00e9es, v\u00e9cues dans la petite enfance.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Cela m’a fait penser \u00e0 quel point il est stupide que nous ayons jamais pens\u00e9 qu’il \u00e9tait possible de s\u00e9parer \u00ab\u00a0l’esprit\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0le corps\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Je veux dire, c’est ridicule.<\/p>\n\n\n\n

Et cela semble aller \u00e0 l’encontre de l’exp\u00e9rience que nous vivons tous les jours.<\/p>\n\n\n\n

Aucun biologiste qui se respecte ne nierait que nous sommes fa\u00e7onn\u00e9s par les \u00e9v\u00e8nements de notre vie. Le principe ASDI, Adaptation Sp\u00e9cifique \u00e0 la Demande Impos\u00e9e, (SAID principle en anglais) est la r\u00e8gle de base en physiologie. Et ces demandes sont clairement li\u00e9es aux choix que nous faisons jour apr\u00e8s jour.<\/p>\n\n\n\n

Quant \u00e0 ces choix ?<\/p>\n\n\n\n

Eh bien, je pense que Moshe Feldenkrais l’a parfaitement r\u00e9sum\u00e9 : nous agissons en fonction de l’image que nous avons de nous-m\u00eames.<\/p>\n\n\n\n

Nous agissons de la mani\u00e8re dont nous avons appris \u00e0 agir, et notre corps s’adapte en cons\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n

Vous \u00eates des cellules et des choix, d’un bout \u00e0 l’autre.<\/p>\n\n\n\n

Mais \u00eates-vous \u00e0 l’aise avec les deux ?<\/p>\n\n\n\n

Chaque sensation qui se pr\u00e9sente \u00e0 vous indique une certaine relation entre vous et le monde qui vous entoure. La tension musculaire indique souvent un besoin de soutien du squelette. La fatigue ponctue l’activit\u00e9 n\u00e9cessaire de la journ\u00e9e. La sensation que vous avez dans vos tripes exprime une v\u00e9rit\u00e9 qui n’est pas toujours facile \u00e0 mettre en mots.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9videmment, le corps et l’esprit ne sont pas s\u00e9par\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Comment avons-nous pu nous laisser berner en pensant que nous \u00e9tions autre chose qu’un tout ?<\/p>\n\n\n\n

Nous avons beaucoup de travail \u00e0 faire si nous voulons r\u00e9sister \u00e0 la tendance de la soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 la fragmentation. L’habitude de la s\u00e9paration est vieille, vieille, vieille. Et chacun de nous en souffre d’une mani\u00e8re ou d’une autre. Mais je suis encourag\u00e9 par le fait que vous lisez ceci maintenant.<\/p>\n\n\n\n

A bient\u00f4t,<\/p>\n\n\n\n

Chandler<\/p>\n\n\n\n

–Traduit de l’anglais par Camille R.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Form\u00e9 en tant que th\u00e9rapeute corporel et Doula de fin de vie, ainsi qu’\u00e0 la pens\u00e9e syst\u00e9mique et \u00e0 l’\u00e9ducation somatique. (Et aussi ancien chercheur dans la protection de l’environnement). Chandler Stevens d\u00e9veloppe actuellement une approche \u00ab\u00a0du bas vers le haut\u00a0\u00bb du d\u00e9veloppement psychologique par le mouvement et la conscience corporelle en psychologie clinique.
Expert dans l\u2019exploration des liens entre le corps, l\u2019esprit et l\u2019environnement dans lequel nous \u00e9voluons. Plus d’infos ici<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n


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Par Chandler Stevens – Fondateur de The Ecosomatics Institute Je r\u00e9fl\u00e9chissais \u00e0 une conversation que j’ai eue avec une cliente la semaine derni\u00e8re, et j’ai \u00e9t\u00e9 frapp\u00e9 par quelque chose qu’elle a dit. Elle a mentionn\u00e9 que, gr\u00e2ce \u00e0 notre travail ensemble, elle s’est sentie \u00e0 l’aise dans sa peau pour la premi\u00e8re fois de … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192"}],"collection":[{"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions\/242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/encorps.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}