Prêt à faire ami-ami avec votre corps ? Voici un un doux rappel qui nous vient de Jonhatan Mead, coach en mouvement somatique. On a parfois du mal à se rappeler que l’on est un tout et que l’on peut décider de s’apprivoiser, d’approcher ce qui « ne va pas » avec curiosité et douceur. De nombreuses approches …
